全部原創(chuàng)文章
騎行疲勞寒冷引起的膝關(guān)節(jié)疼
由于天氣轉(zhuǎn)涼、霧霾等原因，暫停了戶外騎行。12月11日，北京天氣比較好，氣溫也還行，于是去了一趟香山，往返騎行31.4公里，這距離上次騎行間隔了近1個月的時間。其間，由于寒冷+疲勞等因素，右膝外側(cè)疼痛，并伸延至小腿外側(cè)到腳，這究竟是什么原因呢？為了弄懂這個問題，上網(wǎng)搜索一番，并結(jié)合自身的情況給大家做一個膝關(guān)節(jié)疼痛方面的科普吧！
本站穴位的故事318筋縮:抽動癥
上回書說到了督脈的第8穴中樞，它對提振食欲有幫助。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第9穴筋縮，它對調(diào)理小兒抽動癥有輔助療效，咱們還是先說文解字~~！
書評前胸后背疼手臂發(fā)麻心梗了嗎?
很多人都有過前胸后背手發(fā)麻的體驗，如果上網(wǎng)一查，很容易被判定心梗，這不，前幾天，網(wǎng)友小D就遇到過這樣的遭遇，緊急向我求救。我通過視頻遠程指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)原來是這么這么這么一回事！
本站穴位的故事317中樞:食欲不振
上回書說到了督脈的第6穴脊中，它對治療消化不良有幫助。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第7穴中樞，它對治療食欲不振效果不錯，咱們還是先說文解字~~！
書評冬季突然腰痛加劇的拔罐療法
11月22日，小雪節(jié)氣。此時恰好遇到寒流，氣溫驟降，多地還迎來了降雪。到了晚上，我突然感覺腰痛加劇。為此，連續(xù)在腰骶拔罐兩天，腰痛問題基本解決，這是怎么回事呢？
本站穴位的故事316脊中:補益脾胃
上回書，我們說到了督脈的第5穴懸樞，它對消化不良有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第6穴脊中，它有補益脾胃的功效，咱們還是先來說文解字~~！
書評遠程指導(dǎo)25歲女腸胃型感冒案
現(xiàn)在北方大地已經(jīng)呈現(xiàn)天寒地凍北風(fēng)吹的冬季景象，而在祖國的南端的深圳，仍然是氣候宜人的季節(jié)。盡管如此，也到了換季的時候，我們身邊是不是有不少人，一換季就生病的呢？沒錯，這次我們要分析的這個案例的主人公小A，在7月1日的時候，曾經(jīng)讓我遠程指導(dǎo)過，采用刮痧拔罐拍打和食療的方法，成功解決老婆發(fā)熱的問題，為此，我將此案例寫了在了《遠程指導(dǎo)治療25歲寒包熱女案》這篇文章里。而上周二，也就是11月16日，小A又找到了我，這次同樣是寒熱交織型發(fā)熱，但和7月1日的情況又有所不同，到底是怎么一回事呢？
本站穴位的故事315懸樞:消化不良
上回書，我們說到了督脈的第4穴命門，它是人體的生命之門，具有補腎壯陽的功效。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第5穴懸樞，它對調(diào)理消化不良有較好的效果，咱們還是先來說文解字~~！
書評被小視頻網(wǎng)紅中醫(yī)帶節(jié)奏的小伙
現(xiàn)在亞健康的人是不是特別多？沒錯，如今資訊發(fā)達，人們也有健康意識，但苦于求醫(yī)問藥麻煩，身邊也沒有認識的好醫(yī)生，無處咨詢，因此就喜歡網(wǎng)上沖浪，以此來化解心中的疑惑和不安。這不，前兩天，網(wǎng)友小A找到我咨詢，什么都沒說，先給我上了一個快手的小視頻：
本站穴位的故事314命門:補腎壯陽
上回書，我們說到了督脈的第3穴腰陽關(guān)，它有補腎強腰的作用。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第4穴命門，它同樣也有補腎的作用，并且對提升人的陽氣有很大幫助，是督脈上一個非常重要的穴位，咱們還是先說文解字~~！
書評用手拍打還是用工具拍打好
拍打，是通經(jīng)絡(luò)的一種簡單易行的方法，效果也非常不錯。但有不少網(wǎng)友疑問，到底是用手拍打好，還是用拍打工具拍打效果好呢？今天就回答一下大家的疑問。
本站穴位的故事313腰陽關(guān):補腎強腰
上回書，我們說到了督脈的次穴腰俞，它和長強穴一樣，對痔瘡有較好的效果。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀其第3穴腰陽關(guān)，它具有補腎強腰的功效，咱們還是先來說文解字~~！
書評咳嗽？你到底是咳還是嗽
霜降已過，代表秋天即將結(jié)束。天氣漸涼，11月7日就將進入到立冬的節(jié)氣了，此時又恰逢新冠疫情大流行，盡管多數(shù)人都注射了疫苗，平常外出也戴著口罩，但如果你在地鐵上遇到一個不?？人缘娜?，你是不是也會很緊張呢？家里有小朋友的家長，如果孩子不停地咳嗽，是不是也會很煩人呢？而家里如果老人一天到晚的咳嗽，是不是也讓你揪心呢？今天，我們就說說咳嗽這個問題。
本站穴位的故事312腰俞:痔瘡
上回書，我們說到了督脈的首穴長強，它對痔瘡有較好的效果。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀其第二穴腰俞，它同樣有治療痔瘡的功效，咱們還是先來說文解字~~！
書評騎行時為何不停地流清鼻涕
10月24日已經(jīng)是霜降節(jié)氣。從5月26日開始騎行，已經(jīng)騎行97日，2958公里，從春末騎到秋末，騎行服也從短衫短褲，換成長雙層長衫長補，從汗流浹背，一趟要喝兩瓶礦泉水，到現(xiàn)在只喝半瓶溫開水。隨著天氣越來越?jīng)?，早上出去騎車時，氣溫不足10度，騎行時先冷后熱，熱汗變成了涼汗，小風(fēng)一吹很容易受寒著涼，清鼻涕不停地往下流，騎一趟香山，往返30公里，中途要停下來擤鼻涕10多次，這是怎么一個情況呢？
本站穴位的故事311長強:痔瘡
上回書，我們說到了足厥陰肝經(jīng)的第14穴，也是最后一穴期門，它對治療肝炎有一定的幫助，至此，全部12正經(jīng)的共計309穴全部解讀完了。從今天開始，我們開始解讀奇經(jīng)督脈的道穴長強，它對治療痔瘡有一定的作用，咱們還是先來說文解字~~！
書評養(yǎng)生館拔罐出水泡官司不斷
10月16日中午，一位東北某地網(wǎng)友S先生加我微信，說有事要咨詢。原來，他剛開了一家養(yǎng)生館，從事拔罐減肥項目，但最近遇到一點煩心事，店員在給一位60歲左右先生拔罐時，多處拔出大量水泡，導(dǎo)致顧客的不滿，雖經(jīng)解釋，但顧客仍不滿意，直接去法院起訴了，要求賠償損失，為此，他在網(wǎng)上搜索到了我寫的一篇文章，于是加我微信咨詢此事該如何處理？
本站穴位的故事310期門:肝炎
上回書說到了足厥陰肝經(jīng)的第13穴章門，它對因肝氣不舒氣滯血瘀引起的黃疸，有一定的療效。今天，我們繼續(xù)沿肝經(jīng)的循行路線前行，解讀第14穴，也就是肝經(jīng)的最后一穴，也是十二正經(jīng)的最后一穴期門，它對因肝氣不舒氣滯血瘀引起的肝炎有輔助療效，咱們還是先來說文解字~~！
書評竅癢之采耳篇
人體有幾竅？相信很多人張口就會說出“七竅”這個詞，皆因有“七竅出血”這個成語，這個七竅，包括了雙眼、雙耳、雙鼻+口，共七個窟窿眼（竅）。但如果細分一下，人體還遠不止這七竅，如果算上前后陰，則是九竅，如果算上肚臍則是十竅，如果是女人，加上陰道則是十一竅，再細的話算上雙乳，則是十三竅。
本站穴位的故事309章門:黃疸
上回書，我們說到了足厥陰肝經(jīng)的第12穴急脈，它對陽痿有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿肝經(jīng)的循行路線前行，解讀第13穴章門，它是脾經(jīng)的募穴，八會穴之臟會穴，也是肝膽二經(jīng)的交會穴，同時它對治療因肝氣不舒引起的黃疸有一定幫助，咱們還是先來說文解字~~！
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