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眼干失眠關節(jié)痛說說這些春季病
2021年3.5日，迎來了二十四節(jié)氣中的一個重要的節(jié)氣－驚蟄，這個節(jié)氣對中醫(yī)養(yǎng)生來說相當重要，何出此言呢？因為在自然界，所有蟄伏在地底下的生物都開始了萌動。根據(jù)天人合一的理論，人體的各臟器也在此時進入到了生發(fā)的季節(jié)，很多被壓抑的病癥此時被誘發(fā)了出來，其中就包括了眼干、失眠和關節(jié)痛等，今天我們就和大家聊聊這方面的話題。
本站穴位的故事279五樞:婦科
上回書，我們說到了足少陽膽經的第26穴帶脈，它是瘦腰減肥之要穴。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第27穴五樞，它對治療婦科病有很好的療效，咱們還是先來說文解字~~！
書評什么類型的人不適合滑雪
進入到了三月份，也快到了雪季的尾巴。這個雪季，我累計滑雪了40天，滑行時長226個小時，2438公里，平均一小時滑雪10公里。而這四個雪季，已經累計滑行突破1000小時，近萬公里。雖然離2022年冬奧會越來越近了，在三億人上冰雪的號召下，已經有越來越多的人涌向雪場，但受疫情影響，已經兩個雪季了，崇禮各大雪場經營相當困難，相關的餐飲酒店業(yè)也是慘淡經營。很多初入雪場的滑雪者，都是享受政府補貼的免費滑雪者，無論是從思想上，還是身心方面，并沒有做好準備，因此大小事故不斷，每天北醫(yī)三院崇禮醫(yī)院急診中醫(yī)都人滿為患，周末尤甚。因滑雪是一個高刺激和高風險運動，每名滑雪者，都需要認真對待，才能安全滑雪和快樂滑雪。有鑒于此，作為從2013年開始進入滑雪圈的“老炮”，有一些所見、所聞、所感，從大眾滑雪健康安全的角度，和大家分享一下自己的感受。
本站穴位的故事278帶脈:瘦腰
上回書，我們說到了足少陽膽經的第25穴京門，它是腎經的募穴，有強大的補腎益氣的作用。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第26穴帶脈，它有減少腰腹贅肉的作用，咱們還是先來說文解字~~！
書評室內干燥增濕請慎用加濕器
風寒暑濕燥火，被中醫(yī)稱為“六淫”，也就是說，這六種外界的氣候環(huán)境，會導致人體的不適，嚴重的會生病。因這個階段一直在崇禮滑雪，在前兩篇文章中，我分別通過兩個案例《急性腹瀉.三個蘋果.一個留罐》、《久坐冷板凳的后果也許你想不到》，來介紹和風寒對人體的影響，并且強調了“風為百病之長，寒為萬病之源”之說，而今天，我們將繼續(xù)給大家介紹“燥”的身體的影響。
本站穴位的故事277京門:補腎
上回書，我們說到了足少陽膽經的24穴日月，它是調理膽囊炎的要穴。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第25穴京門，它具有補腎益氣的作用，咱們還是先說文解字~~!
書評久坐冷板凳的后果也許你想不到
久坐冷板凳，比喻長期不受重視而擔任清閑職務。但在中醫(yī)里，這可是一件大事。最近這一段時間，一直在崇禮滑雪，總會受到一些病痛襲擾，其中之是就是痔瘡，今天就和大家說說這件事。
本站急性腹瀉.三個蘋果.一個留罐
急性腹瀉，俗稱拉肚子，想必每個人都得過。可該如何正確的治療，知道的人卻并不多。最近這一段時間，一直在崇禮滑雪。從2月3日凌晨5點多開始，24小時內連拉三次，均為水瀉，同時伴有疲乏無力，輕微發(fā)燒，無食欲等癥狀。2月4日，拉2次，體力恢復至60%，基本恢復正常飲食;2月5日，體溫正常，大便正常，飲食正常，體力恢復至80－90%;2月6日已經恢復滑雪，當日滑雪72公里?？赡苡信笥岩獑柫?，這病是怎么得的？與節(jié)氣有關嗎？如何調理的？今天就來回答各位關心的問題，同時在這里，別有病網祝各位網友新春快樂，身體健康！
本站穴位的故事276日月:膽囊炎
上回書，我們說到了足少陽膽經的第23穴輒筋，它具有護肝養(yǎng)筋的作用。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第24穴日月，它是治療膽囊炎的要穴，咱們還是先來說文解字~~！
書評軟件超人上市高管為何情定雪山
雖然遭遇疫情的影響，但在崇禮滑雪這些日子，每天都會遇到很多奇葩的事和大神樣的人，他們對雪癡迷般的熱愛，常常令人不解和匪夷所思，而今天我們故事的主人公鐵拐李，就是其中的一位。2021年1月30日晚6點，在湯印公寓黃書狼家，我對故事的主人公進行了拉家常式的專訪。
本站穴位的故事275輒筋:護肝養(yǎng)筋
上回書說到了足少陽膽經的22穴淵腋穴，它是一個急救的要穴和大穴，對心絞痛、心梗，有一定的緩解作用。今天，咱們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第23穴輒筋，它具有護肝養(yǎng)筋的作用，咱們還是先來說文解字~~！
書評立體盲的人最好別開車和滑雪
最近一直在崇禮多樂美地滑雪，1月19日16：52，當我離開地下停車場時，發(fā)現(xiàn)了一輛張家口牌照黑色福特（疑似）轎車被卡在臺階上了，其中前輪懸空，一群小伙伴正在忙著給車輪下面墊磚。由于時間關系，我拍了兩張照片就走了，第二天又補拍了幾張。雖然不了解具體原因，但我突然腦子里浮現(xiàn)了一個詞“立體肓”，因為我早在2011年就在別有病網站（m.jfyjk.cn）寫過一篇文章，但在微信公眾號上還沒有發(fā)表過，所以今天就和大家談談此事。
本站穴位的故事274淵腋:心梗
上回書，我們說到了足少陽膽經的第21穴風池，它對風寒感冒有幫助，同時還可以改善視力。今天，咱們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第22穴淵腋，它對心絞痛、心梗有急救的作用，咱們還是先來說文解字~~！
書評
穴位的故事273肩井:肩周炎
上回書，我們說到了足少陽膽經的第20穴風池，這是膽經的一個大穴和要穴，它對治療風寒感冒效果不錯，同時還可以緩解視疲勞。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第21穴肩井，它同樣也是膽經的要穴，它對治療和緩解肩周的不適有較好的效果，咱們還是先來說文解字~~！
書評
穴位的故事272風池:風寒感冒
上回書，說到了足少陽膽經的第19穴腦空，它有開竅醒腦的作用。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第20穴風池，它對受風寒引起的感冒有較好的療效，咱們還是先來說文解字~~！
書評腰骶拔罐居然搞定牙齦腫痛
最近這一段時間，本應該是在崇禮滑雪的。但遇到了極寒天氣，白天最高氣溫都在－10度以下，而夜間最低氣溫都在-20以下，甚至達到過－32度。這還是在縣城，如果是在山上的雪場就更冷。這種天氣人很容易受寒，要是滑雪就更受罪了，不僅人凍的受不了，而且雪被凍的非常的硬，像冰一樣，根本就刻不住雪，很容易摔傷。不僅如此，我那輛老車也受不了這份凍，早起都打不著火了，換了一個電瓶才好，不得已跑回北京來避寒了。
本站穴位的故事271腦空:開竅醒腦
上回書，我們說到了足少陽膽經的第18穴承靈，它對鼻鼻肉有一定的治療作用。今天，我們繼續(xù)沿膽經的循行路線前行，解讀第19穴腦空，它有開竅醒腦的作用，咱們還是先來說文解字~~！
書評別有病網評出2020十大健康新聞
2020年，農歷庚子年。在中國歷史上，但凡庚子年，均有天災人禍發(fā)生，今年也不例外。1840年庚子年：中國第一次鴉片戰(zhàn)爭;1900年庚子年：八國聯(lián)軍為擴大對中國的侵略，進犯北京;1960年庚子年：中國開始了持續(xù)三年的自然災害，前所未有的大饑荒;2020年庚子年：新冠疫情率先在武漢爆發(fā)，隨后全球同此涼熱。溫故知新，總結過去，是為了更好地面向未來，為此別有病網（m.jfyjk.cn）評選出國內十大健康新聞。
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