事件
愛上網(wǎng) 人際關(guān)系好
(來源:生命時(shí)報(bào))互聯(lián)網(wǎng)在老年人群中呈快速滲透趨勢,截至2022年12月,我國60歲及以上網(wǎng)民已達(dá)1.53億,占60歲及以上老年人口的54.4%,占全體網(wǎng)民的14.3%。
事件健康家庭有了“國標(biāo)”
(來源:生命時(shí)報(bào))成員身心良好、具備相關(guān)知識、踐行環(huán)保生活、傳承優(yōu)良家風(fēng)等健康家庭有了“國標(biāo)”
事件耿耿于懷讓人內(nèi)傷
(來源:生命時(shí)報(bào))有這樣一個(gè)故事:一個(gè)農(nóng)夫在野外行走,被突然出現(xiàn)的一條毒蛇咬傷,可這個(gè)農(nóng)夫第一時(shí)間做的不是治療傷口、防止毒液擴(kuò)散,而是為了泄憤,順手撿起一旁的石頭向蛇逃走的方向追去。
事件焦慮時(shí)抬頭看天
(來源:生命時(shí)報(bào))焦慮已經(jīng)是種流行病,我們的每一天或多或少會經(jīng)歷緊張、壓力的時(shí)刻。但我們可以學(xué)些技巧將焦慮控制在可承受的范圍內(nèi),以下一些簡單的做法可以嘗試:
事件腰痛 陽氣大虛
(來源:生命時(shí)報(bào))腰痛又稱“腰脊痛”,以腰脊或脊旁部位疼痛為主要表現(xiàn)。西醫(yī)學(xué)中的腰肌纖維炎、強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤病變、腰肌勞損等均屬本病范疇。
事件日本百歲護(hù)士享受工作
退休后安享晚年是一件理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖拢俨糠秩藭^續(xù)工作5~10年再休息。但日本有一位叫池田絹的護(hù)士,年至百歲仍在工作,照顧著比自己還要年輕的老人。
事件吃菜少憋尿都會升血壓
(來源:生命時(shí)報(bào))高血壓可謂“隱秘的殺手”,在患者還沒有明顯癥狀時(shí),已經(jīng)在暗傷心、腦、腎、視網(wǎng)膜等靶器官。除了肥胖、吸煙、飲酒、吃得咸、緊張等以外,還有7個(gè)鮮為人知的“升壓因素”。
事件男性易心梗 女性易中風(fēng)
(來源:生命時(shí)報(bào))英國兩所大學(xué)歷時(shí)26年的聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)男性易心梗,女性易中風(fēng)
事件別把突發(fā)性耳聾當(dāng)感冒
(來源:生命時(shí)報(bào))近期,我院耳鼻喉科門診陸續(xù)接診到聽力下降的患者,一部分患者的共同之處是短時(shí)間內(nèi)(常在72小時(shí)內(nèi))出現(xiàn)聽力大幅下降,確診為突發(fā)性耳聾。但因其多在起床時(shí),或熬夜、睡眠不佳后出現(xiàn),常被誤以為是感冒或其他不適。
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