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介紹八種體質及相應養(yǎng)生原則
祖國醫(yī)學認為，根據(jù)臨床上的癥候表現(xiàn)、脈象、舌苔，主要有以下八種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣郁體質，其具體養(yǎng)生方法如下：
事件如何理解中醫(yī)中提到的“氣”
做健康產(chǎn)業(yè)已經(jīng)有三年了，一直在研究中醫(yī)的相關問題。最初，我一直搞不明白“濕”這個概念，后來，在對生活有所感悟之后，寫下了“如何理解中醫(yī)中提到的“濕”這篇文章http://m.jfyjk.cn/doc_55.aspx，受到網(wǎng)友們的歡迎?，F(xiàn)在還有一個問題，網(wǎng)友們普遍不解，就是中醫(yī)里提到“氣”這個概念。比如，你去看中醫(yī)，醫(yī)生會告訴你，"氣血雙虧"。血，這個概念我們很好理解，因它看得見，摸得著，唯獨這“氣”，卻是很難理解，看不見，摸不著，但能感受的到。那什么是氣呢，這個氣從哪來呢？在這里，和大家分享一下我的感悟，不見得對，但一定能說得通。
本站分享九種體質人群的調理方式
(來源：人民網(wǎng))2009年中國中醫(yī)出版社出版了《中醫(yī)體質分類和判定》，書中從中醫(yī)的角度把人的體質分成九種類型，分別為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質。
事件BTV養(yǎng)生堂王新月病從脾胃生全集
2012年2月13日-2月17日，北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院大內科副主任王新月教授做客《養(yǎng)生堂》節(jié)目，教您從脾胃入手，補血養(yǎng)氣。精彩節(jié)目，敬請收看~
視頻-講座如何理解吃飯出汗一輩子白干
人們常愛說的一句話是：“吃飯出汗，一輩子白干”，這話到底是什么意思呢？有無科學道理呢？讓我們先來看看汗是怎么回事？ 汗字的結構為，左邊為“水”，右邊一個“干（gàn）”。這里的...
本站一句話說清:陰虛陽虛氣虛血虛
喜愛中醫(yī)的朋友，經(jīng)常會遇到一些名詞令人費解，比如“四虛”之癥，今天在這里，我們就要把陰虛、陽虛、氣虛、血虛這四個詞搞明白，按慣例，我們還是先來說文解字。
本站小伙能吃能睡能拉就是沒精神
都說：“吃嘛嘛香身體倍兒棒”，可現(xiàn)在就有這么一個小伙，卻苦惱萬分，能吃能睡能拉，但就是感覺渾身不舒服，這到底是怎么啦？這不，前幾天，一位來自廣東的網(wǎng)友鄭宏江，在QQ上道出了苦惱，按本站的健康咨詢流程，他...
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氣虛的人為何少用刮痧多用按摩
在按摩刮痧的過程中，大體會遇到兩類人群，第一，瘀堵型;第二，氣虛型。區(qū)別在于，瘀堵型的人，一身的肉都是硬邦邦的，一刮痧，疼痛難耐，但氣血很足，出痧明顯;氣虛型的，舌上多有齒痕，刮痧時疼痛感較輕，但出痧不明顯。前者屬于實癥，多用刮痧拔罐泄法，以通經(jīng)絡;而后者，則宜多用按摩的手法，就要是補法，以被氣血通經(jīng)絡，這兩點在刮痧按摩中，各位要注意區(qū)別。
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