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糙米-別有病食品庫
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【名稱】：糙米
【別名】：胚芽米、玄米
【拼音】：cāo mǐ
【 性 】：溫
【 味 】：甘
【歸經】：脾,胃
【功效】：健脾養(yǎng)胃、補中益氣，調和五臟、鎮(zhèn)靜
【適宜】：肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘
【禁忌】：無
【特點】：五谷之一，營養(yǎng)佳品
【描述】：

1. 減肥：糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效，能有效的調節(jié)體內新陳代謝，內分泌異常等；
2. 治貧血：糙米能治療貧血；胚芽中富含的維生素E能促進血液循環(huán)，有效維護全身機能
3. 治便秘：糙米能治療便秘，凈化血液，因而有強化體質的作用。糙米能使細胞功能轉為正常，保持內分泌平衡；
4. 抗癌：糙米具有連接和分解農藥等放射性物質的功效，從而有效的防止了體內吸收有害物質，達到了防癌的作用

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