【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了足太陽膀胱經的第60穴昆侖，它對治療足跟痛有幫助。今天，咱們繼續(xù)沿膀胱經的循行路線前行，解讀第61穴仆參，它同樣對治療足跟痛有很好的療效，咱們還是先來說文解字~~！

　　赤白肉際處，是靠邊緣處多為肉，富含血;而靠內側一些則多為骨，為肉的支撐。

　　大家注意一下，仆參穴的位置基本上處于人體垂直方向的最低點。當我們每一次走路時，腳與地面會形成一個作用力和反作用力的關系，這種反作用力，會促使沉積在足底部的氣血向上回流，這也就是為何穴義所言：“名意指膀胱經的水濕之氣在此有少部分吸熱上行”，“少部分”指的就是足跟部這點肉，因肉就那么一點點，所以包含的血量自然也就不那么多;“吸熱上行”，指的就是這個反作用力，當肌肉收縮時，摩擦當然會產生熱量，靠著這種熱量的推動而將氣血往上擠壓，形成回流。

健康一線解讀仆參穴

二、膀胱經與陽蹺脈交會穴

　　仆參穴還是膀胱經與陽蹺脈的交會穴。什么是交匯穴呢？

　　就是一個穴位上，有超過一條以上的經絡經過，這個穴位就稱為交匯穴。如“三陰交”，這個穴位大家都很熟悉，就是脾、肝、腎，三條陰經的交匯穴。那么人體上到底有多少個穴位具有同樣的功能呢？恐怕很少有人知道，即使專業(yè)人員也不大清楚。經過我們統(tǒng)計，一共有89個穴位具有2條或以上的經絡通過。

　　在膀胱經中，除了仆參穴以外，還有兩個穴，即下一個要解讀的62穴申脈，以及首穴睛明，共3個穴位都是與陽蹺脈的交會穴。

　　關于陽蹺脈，我們曾經不止一次說過，包括我們剛剛解讀過的跗陽穴，它還是陽蹺脈的郄穴，為人體十六郄穴之一。盡管如此，可能還有很多網友不是很了解，在這里，我們再重申一下，畢竟陽蹺也是一條貫穿人體側面的大脈。

　　陽蹺脈，起于足跟外側，伴足太陽等經上行，至目內眥與陰蹺脈回合，沿足太陽經上額，于項后會合足少陽經。

　　大家猛一看圖，以為陽蹺脈是膽經。沒錯，在平面上，它看著和膽經的走向很相似，但是如果我告訴你他具體的位置，你就很好找了。當你坐在一把椅子上，你大腿和椅子接觸的切線部位，就是陽蹺脈經過的位置。關于陰、陽蹺脈的基本功能如下：

        一是主司肢節(jié)運動。蹺，有蹺捷輕健之義。蹺脈從下肢內外側分別上行頭面，具有交通一身陰陽之氣和調節(jié)肌肉運動的功能，主要能使下肢運動靈活蹺捷。

        二是主管眼瞼開合。由于陰陽蹺脈交會于目內眥，故認為蹺脈具有濡養(yǎng)眼目和主司眼瞼開合的作用。很多用電腦的人，眼睛痛，其實和陰陽蹺脈不通有關。

三、緩解足跟痛

　　前面我們已經說過，由于仆參穴位于身體的最低端，離心臟最遠，所以氣血不容易回流，而體內的垃圾卻更容易沉降在此。通則不痛，痛則不通，足根痛也正是因為氣血回流不暢閉塞了經絡造成的，這就是為什么人老先從腿開始的原因。而刺激最遠端的仆參穴，有助于幫助氣血回流，從而最終緩解足跟痛。

　　我們在解讀上一個穴昆侖時，就曾經指出它的主要功效也是緩解足跟痛，而仆參也同樣具有此功能，那二者的區(qū)別在哪呢？

　　大家注意一下，昆侖的位置是在：“在足部外踝后方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處”;而仆參則是在“跟骨外側，赤白肉際處”所以，從氣血的儲量來看，昆侖顯然要比仆參更多更深更廣;而從氣血作用于足跟的距離來說，仆參則更直接一些，所以，從這個意義上來說，昆侖尤如大炮全面覆蓋，仆參尤如狙擊步槍，準確性更好一些。當然，如果你如果想要緩解足跟痛，這兩個穴可以交替點按，哪個更痛，就說明問題出在哪，哪個穴更有效。

四、功效和主治

　　【功效】

　　散熱化氣

　　【主治】

　　下肢痿痹，足跟痛，癲癇

五、總結

　　1、觸底反彈

　　2、緩解足跟痛

　　這正是：人老先從腿開始，足跟離心最遠止，回流不暢經絡堵，仆參一穴解痛畢！