【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了足少陰腎經的第2穴然谷，它對降糖有幫助。今天我們繼續(xù)沿腎經的循行路線前行，解讀第3穴太溪，它是補腎的大穴要穴，咱們還是先來說文解字~~！

一、洪大的氣血通道

　　太，大也。

　　溪，溪流也。

　　太溪，名意指腎經水液在此形成較大的溪水。本穴物質為然谷穴傳來的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了較為寬大的淺溪，故名太溪。大溪名意與太溪同。

　　【定位】：在足內側，內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。

 　　為什么把太溪稱為洪大的氣血通道？一個很重要的原因，就是腳通過和地面的接觸形成的反作用力，會壓迫氣血向上回流。而我們在解讀然谷穴時就提到，然谷剛好是在足弓的位置，因此這種反作用力會產生一個彈性很強的動能，它將氣血向上擠壓到了內踝關節(jié)處時，剛好在此有一個內踝與足跟腱之間的縫隙，因此，當氣血從中穿過時，就好比是一個溪流一般流過，但由于足弓的動能作用，這股“溪流”的形態(tài)會比較大，故名！

　　我們搜索別有病網針灸穴位庫發(fā)現(xiàn)，以“太”命名的穴位，涉及5條經絡+一條經外奇穴的6個穴：

　　肺經:太淵
　　胃經:太乙
　　脾經:太白
　　腎經:太溪
　　肝經:太沖
　　經外奇穴頭頂部:太陽

　　并且所有的“太”穴，都與“洪大”有關，指的就是氣血的通行量很大。

　　而以“溪”命名的穴位不少，涉及6條經脈的6個穴位，有人體6條溪流之稱：

　　大腸經:陽溪
　　胃經:解溪
　　脾經:天溪
　　小腸經:后溪
　　腎經:太溪
　　膽經:俠溪

　　這六條溪穴之中，“溪”字基本釋意有兩種，第一種，當路徑解釋，比如陽溪、天溪和后溪（標紅的）;第二種，當溪流解釋，即解溪、太溪和俠溪，不管是當氣血的通道的“路徑”講，還是當通道中承載的氣血“溪流”講，都屬于一體兩面的事，實際上都是一個意思，即氣血通道。

紅杏林有關太溪穴的定位

二、腎經的原穴 

　　原穴是臟腑的原氣經過和留止的部位。十二經脈在腕、踝關節(jié)附近各有一個原穴，合為十二原穴。陰經的原穴即本經五輸穴的輸穴，陽經則于輸穴之外另有原穴。 原穴在臨床上，可以治療各自所屬臟、腑病變，也可以根據(jù)原穴的反應變化，推測臟腑功能的盛衰。 

 

　　原穴的動力、原氣源于腎間動氣，是人體生命活動的原動力，通過三焦運行于五臟六腑，通達頭身四肢，是十二經脈維持正常生理功能的根本。因此臟腑發(fā)生疾病時，就會反映到相應的原穴上來，通過原穴的各種異常變化，又可推知臟腑的盛衰。在臨床上，針刺原穴能使三焦原氣通達，調節(jié)臟腑經絡功能，從而發(fā)揮其維護正氣，抗御病邪的作用。另外在治療上常用原穴配絡穴，稱原絡配穴，治療表里經之間的病證。 

　　換言之，如果腎氣衰弱，太溪穴會有明顯的酸痛反應，這點大家在疏通經絡時可以參考一下。 

健康一線解讀太溪穴

二、五輸穴之輸穴，其性屬土

 　　太溪，不僅是腎經的原穴，而且還是60五輸穴中的輸穴，其性屬土。

　　十二經在肘膝關節(jié)以下各有五個重要經穴，分別名為井、滎、輸、經、合，合稱“五輸穴”，共記60個。有關記載首見于《靈樞。九針十二原》：“以上下所出為井，所溜為滎，所注為腧，所行為經，所入為合”。《靈樞。本輸》則詳細地闡明了各經井、滎、輸、經、合各穴的名稱和具體位置。

四、補腎的要穴大穴

　　前面已經說了，太溪是腎經的原穴，根據(jù)原穴的定義：“原穴的動力、原氣源于腎間動氣，是人體生命活動的原動力，通過三焦運行于五臟六腑，通達頭身四肢，是十二經脈維持正常生理功能的根本。因此臟腑發(fā)生疾病時，就會反映到相應的原穴上來”，也正因為如此，我們成人，幾乎每個人在點按太溪穴時，都會感覺疼痛，而小朋友卻不會，一個很重要的原因，腎為先天之本，就像一罐煤氣，隨著年齡的增長，會越用越少，所以，刺激太溪穴，借著這個通道，將腎經的氣血疏布到更遠的地方，從而來激活我們的腎氣。

中里巴人解讀太溪穴

 四、功效和主治

　　【功效】

　　清熱生氣

　　【主治】

　　頭痛目眩，咽喉腫痛，齒痛，耳聾，耳鳴，咳嗽，氣喘，胸痛咳血，消渴，月經不調，失眠，健忘，遺精，陽痿，小便頻數(shù)，腰脊痛，下肢厥冷，內踝腫痛

五、總結

　　1、洪大的氣血通道

　　2、腎經的原穴

　　3、五輸穴之輸穴，其性屬土

　　4、補腎的大穴要穴

　　這正是：腎乃先天之本源，越用越少衰老完，補腎健脾均需要，太溪邊上把命安！