【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2015年8月13-14日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)沈氏女科第十九代傳人、沈紹功教授沈氏女科第二十代傳人沈?qū)?，就健康長(zhǎng)壽等問(wèn)題，共同制作了一個(gè)系列節(jié)目《巧過(guò)三坎兒奔長(zhǎng)壽》，共2集，敬請(qǐng)收看~~！

【嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)--沈?qū)帲?a href="http://m.jfyjk.cn/mingren_331.aspx" target="_blank">http://m.jfyjk.cn/mingren_331.aspx

　　長(zhǎng)壽是每個(gè)人的愿望，卻并不是每個(gè)人都能做到。國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)、北京市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)沈氏女科第十九代傳人，沈紹功教授提出：每個(gè)人長(zhǎng)壽路上都有三道坎，如果不能順利過(guò)坎，很多嚴(yán)重疾病甚至由此而來(lái)，健康長(zhǎng)壽就無(wú)從談起。這些坎都是什么？又該如何面對(duì)？敬請(qǐng)收看由國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)沈氏女科第十九代傳人、沈紹功教授沈氏女科第二十代傳人沈?qū)帲瑸槟髦v的《巧過(guò)三坎兒奔長(zhǎng)壽—1》。

　　沈紹功教授指出，腎虧可能成為百病之源，也是人們能不能順利邁坎，走向長(zhǎng)壽的關(guān)鍵，如何判斷自己是不是已經(jīng)出現(xiàn)了腎虧的跡象？又該如何調(diào)理？補(bǔ)腎的誤區(qū)都有哪些呢？沈氏女科綿延600多年的經(jīng)驗(yàn)秘訣是什么？請(qǐng)您關(guān)注本期節(jié)目。

　　沈老推薦的調(diào)腎湯，融入了沈氏女科600余年的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，兼顧調(diào)整腎的陰陽(yáng)，適合長(zhǎng)期服用，但是有什么人是不適合喝的呢？調(diào)腎湯如何制作？還有什么食材可以讓您在日常飲食中兼顧調(diào)補(bǔ)腎氣？請(qǐng)您關(guān)注本期節(jié)目。