【byb.cn 】（來(lái)源：養(yǎng)生堂）2016年9月9日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院，針灸科主任趙吉平，就穴位治病的問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《用好三扇門(mén)健康不求人》，敬請(qǐng)收看~~！

　　人體有400多個(gè)常用穴位，這些穴位的名字五花八門(mén)，其中有部分穴位以門(mén)來(lái)命名，比如大家熟悉的命門(mén)、神門(mén)。今天的專(zhuān)家為我們重點(diǎn)講解了三個(gè)和門(mén)有關(guān)的穴位。敬請(qǐng)關(guān)注由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院，針灸科主任趙吉平帶來(lái)的穴位養(yǎng)生法。

　　郄門(mén)穴，對(duì)應(yīng)了人體的心之門(mén)，郄是空隙的意思，門(mén)就是門(mén)戶(hù)?？梢韵胂螅粋€(gè)房間里裝的都是對(duì)人體有好處的氣和精，這間房子唯一和外界相通的地方就是郄門(mén)。郄門(mén)是人體氣血深藏的地方。通過(guò)刺激郄門(mén)穴就可以把體內(nèi)的精氣調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而達(dá)到養(yǎng)生、治病的目的。

　　郄門(mén)穴不光有養(yǎng)心護(hù)心的功效，它還有預(yù)警的作用，如果按揉這里出現(xiàn)很強(qiáng)的不適感，則提示我們可能心臟出了問(wèn)題。郄門(mén)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在前臂掌側(cè)，腕橫紋上5寸。

　　風(fēng)門(mén)穴，為風(fēng)邪出入之門(mén)戶(hù)，主治和風(fēng)邪又關(guān)的疾病。風(fēng)邪入侵人體，最容易導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病，所以秋季多用風(fēng)門(mén)穴，有助于我們健康度過(guò)秋天。趙老師提示我們，背部肌肉較多較厚，按揉時(shí)使用的力度需要大一些，甚至可以用手肘來(lái)按壓穴位。

　　期門(mén)穴，是肝經(jīng)上的最后一穴，氣血至此，恰好走完一個(gè)周期，因此得名期門(mén)。期門(mén)穴是肝的募穴，可以治療由肝引發(fā)的各種病證。在今天的節(jié)目中，趙老師還帶來(lái)了一個(gè)很實(shí)用的小方法，期門(mén)穴、天突穴同用，治療打嗝和岔氣。更多精彩內(nèi)容，敬請(qǐng)收看今日《養(yǎng)生堂》。