【byb.cn 】（來源：生命時報）帕金森病患者由于存在震顫和強直等問題，導(dǎo)致手部功能受到影響，日常生活能力隨之下降。因此，指導(dǎo)患者進行針對性的手功能訓(xùn)練尤為重要。

　　中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科教授   陳  曦   □作業(yè)治療師  卞瑞豪

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　　該練習(xí)僅需準(zhǔn)備一張白紙，畫上十字交叉的兩條線，指導(dǎo)患者用食指和中指模仿雙腿，立于紙上，沿著所劃線進行前后左右的來回行走。在食指中指熟練后，可以嘗試進行食指和無名指、中指和無名指的模擬行走練習(xí)。

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　　準(zhǔn)備一個“小樓梯”（可用書本壘成如圖），用食指和中指模仿雙腿，進行上下來回的爬樓梯練習(xí)。

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　　準(zhǔn)備一張帶有橫線的紙。用患側(cè)手執(zhí)筆，在橫線內(nèi)劃波浪線，波浪線的頂端盡量碰觸但不超過上下橫線。對于難以完成相鄰兩個橫線內(nèi)畫線的患者，可以先從三個線或四個線內(nèi)畫波浪線開始練習(xí)。

　　此外，帕金森患者在日常生活中可以通過一些簡單有效的活動技巧，降低活動難度，以便進行自我照料。

　　1. 系紐扣?；颊呦悼圩訒r往往動作緩慢，可在系扣子之前做3~5次以下動作：五指指尖聚集，屈肘，使指尖碰觸到同側(cè)肩頭，之后快速向外甩手，手指外展至最大，再次收回來，反復(fù)進行。

　　2.進餐時可用粗布或膠帶對筷子持握處進行纏繞、使用輔食勺等方式，緩解手抖對進餐的影響。