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吃腰果減少胖人炎癥

[事件] 作者 :byb.cn 日期:2025-2-22 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))腰果富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等多種關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素。瑞士權(quán)威期刊《營(yíng)養(yǎng)素》刊登巴西一項(xiàng)最新研究顯示,肥胖癥患者在日常飲食中適當(dāng)增加腰果,堅(jiān)持12周就能改善血漿中銅和鋅等礦物質(zhì)的水平。
徐 江
《生命時(shí)報(bào)》 2025-01-24 第1868期 第3版
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