1. 保護(hù)心腦血管：蜂蜜能改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用，對于心血管病人很有好處；
2. 保護(hù)肝臟：蜂蜜對肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3. 增強(qiáng)免疫力：食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對疾病的抵抗力；
4. 殺菌解毒：蜂蜜還有殺菌的作用，經(jīng)常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用；
5. 治療燙傷：蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，細(xì)菌無法生長；
6. 失眠：失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內(nèi))，可以幫助盡快進(jìn)入夢鄉(xiāng)；
7. 通便：蜂蜜還可以潤腸通便。

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