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13個(gè)常見的養(yǎng)生謬論

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-4-29 09:28
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醋能增進(jìn)食欲,開胃健脾,保護(hù)蔬菜中的維生素C,并能促進(jìn)胃腸對(duì)維生素C的吸收。在降血壓、預(yù)防流感上也有一定的效果。于是有人認(rèn)為吃醋有很多好處,而過量食醋,甚至有人干脆喝醋。殊不知,醋食用過量,會(huì)灼傷食道、腐蝕粘膜、損傷脾胃,還會(huì)軟化骨質(zhì),加重骨質(zhì)疏松,導(dǎo)致骨折。
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