搖扇電扇空調(diào)與空調(diào)病

是因?yàn)楝F(xiàn)在的環(huán)境比過去熱了嗎?全球工業(yè)化的結(jié)果,似乎地球在一天天變暖,這也印證了人們度夏的方式變化。但是,這幾年調(diào)理客戶時(shí)我發(fā)現(xiàn),很多人不會(huì)出汗。究其原因,大量進(jìn)食垃圾食品,導(dǎo)致人們的經(jīng)絡(luò)全被堵住了,從而人體內(nèi)的熱量無法通過汗毛孔正常排出,只能外靠降環(huán)境溫度,內(nèi)靠進(jìn)食大量冷飲來降溫。孰不知,危害由此造成。
有一個(gè)現(xiàn)象,不知大家是否注意。在夏天游泳之前,為什么一定要先在身上撩點(diǎn)水,然后再下水游泳?對(duì),這是通過給你四肢撩點(diǎn)水,讓你身上的汗毛孔先行關(guān)閉,以避免猛然入泳池后,大量的寒濕進(jìn)入體內(nèi)。
還有一個(gè)現(xiàn)象,如果我們穿的少,突遇冷風(fēng),我們會(huì)起雞皮疙瘩,此時(shí)觀察你會(huì)發(fā)現(xiàn),汗毛都豎起來了,汗毛孔也都關(guān)閉了,以此來確保人體內(nèi)的熱量不會(huì)大量丟失。
而如今,很多人的汗毛孔已經(jīng)不能正常的開合了,遇熱不會(huì)出汗,遇冷不會(huì)起雞皮疙瘩,只能靠大量吃冷飲、吹空調(diào)去內(nèi)熱,而這種做法是非常要命的。因?yàn)?,人體靠的就是一身的陽氣才能運(yùn)動(dòng),而這種因陽氣運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量,不是被正常的釋放掉,而是被強(qiáng)行給憋回體內(nèi)。打個(gè)比方,大家都有過這樣一種經(jīng)歷,如果我們的汽車,在室外太陽下暴曬后,你即使馬上啟動(dòng)空調(diào),車內(nèi)也不容易快速降下溫來。正確的做法是,把車挪到陰涼處,把所有的車門都打開,等感覺不到車內(nèi)熱氣撲面后,再行啟動(dòng)車?yán)锏目照{(diào),關(guān)閉窗戶,這時(shí)車內(nèi)的溫度會(huì)快速降下來,既省能源,人也會(huì)感覺舒服。
其實(shí),人體和車也是一樣,如果人體有內(nèi)熱,應(yīng)該讓它把汗毛孔打開,多喝開水,通過出汗的方式來降溫,而不是狂吹空調(diào),導(dǎo)致汗毛孔閉合,形成皮膚腠理涼,而內(nèi)臟熱的冷熱交織的情況。
那位看官說了,為什么內(nèi)熱了,要喝熱水,而不是喝冷飲降溫有效呢?打個(gè)比方,你把鍋放在火上燒,鍋里也不放水,等鍋燒的通紅了,你突然一瓢涼水澆下去,會(huì)發(fā)生什么?對(duì),鍋會(huì)炸的。而放熱水就不會(huì)。
人其實(shí)也是一樣,夏天,環(huán)境溫度高,這個(gè)季節(jié)主心,人本身就容易上火,此時(shí),正確的降溫方式就是喝開水、綠豆湯、茶等,打開汗毛孔,適度吹電扇,通過汗液的正常排出,來把體內(nèi)多余的熱量和毒素排出體外。如果喝冷飲、吹空調(diào),剛好如前文所述,是反其道行之,勢(shì)必破壞了我們正常的散熱通道,從而導(dǎo)致我們臟器運(yùn)行功效的降低,久而久之,內(nèi)熱內(nèi)毒排不出,就會(huì)在內(nèi)臟積聚,心腦血管病、癌癥的發(fā)生,誰能說和我們不良的生活方式無關(guān)呢?
其實(shí),空調(diào)不僅是冷,還很臟,不信你就把你家里的空調(diào)濾網(wǎng)摘下來看看。寫字樓的的空調(diào),有人給你清理濾網(wǎng)嗎?得螨蟲病的人,不在少數(shù)。過去我們?cè)趯懽謽抢镛k公,員工經(jīng)常的生病,而搬到?jīng)]有中央空調(diào)的辦公室后,生病的人大為減少。你說這是怎么一回事?
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