林海峰個人簡介：

　　林海峰，整體自然醫(yī)學療法創(chuàng)始人。陽光森林國際健康機構董事長中國營養(yǎng)健康網（www.nhcn.com.cn)董事長現(xiàn)任中國老年學學會健身與長壽委員會專業(yè)委員是世界上極少數(shù)能夠運用生活方式訓練及營養(yǎng)計劃來幫助人們戰(zhàn)勝各種慢性疾病的智者主要課程：1、整體自然療法、最佳營養(yǎng)學、現(xiàn)代自然醫(yī)學療法、一生年輕26歲、斷食排毒策略著有:《整體自然療法全程講座》《一生年輕20歲》《林海峰營養(yǎng)配方手冊》《斷食排毒養(yǎng)生法》《健康一生》《遠離疾病》。先后受湖南衛(wèi)視、廣東衛(wèi)視、山東衛(wèi)視、北京電視臺、安徽電視臺、青島電視臺的邀請做健康專題講座，廣受大眾歡迎。

營養(yǎng)大師林海峰

 　　本期視頻是林海峰先生在2005年《健康一生》一書出版后，由出版社和文化傳播部門聯(lián)手推出的一期為"林海峰健康知識講座”，主講人是書的作者林海峰先生。

　　為了方便廣大網友的學習和收藏，別有病網站編輯將視頻整理為7集，每小集視頻時長約4分鐘，敬請收看~