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BTV養(yǎng)生堂于康說吃全集

[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2011-5-20 13:38
【分頁導航】
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血脂高可能跟飲食有關
血脂高跟家族遺傳有關
血脂高跟精神因素有關
飲食是跟高血脂之間的關系最為密切
降脂飲食,如何選擇?
專家推薦對調節(jié)血脂有幫助的食物
大豆可以調節(jié)血脂
大豆怎么吃能降血脂
大豆的營養(yǎng)成分含量
納豆有什么作用?
山楂的營養(yǎng)成分含量
血脂偏高人群的飲食禁忌
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本期節(jié)目于康教授為您講解高血脂和飲食的關系。高血脂被譽為隱形殺手,和心腦血管疾病的發(fā)生有著密切聯(lián)系。高脂血癥的患病原因可能有高膽固醇飲食、遺傳、精神因素等等。
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在這些原因中,飲食的可控性最大,少攝入高膽固醇食物,能有效降低患高脂血癥的風險。主持人現(xiàn)場隨機抽查了兩位觀眾,他們竟然都是高血脂!他們愛吃的食物,是不是您也喜好?于康教授答疑解惑,告訴您哪些食物對調節(jié)血脂安全有效,為您的健康保駕護航。
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